Da si u un vot iar dak iti doresti o astfel de silueta o vei avea cu siguranta
Da si u un vot iar dak iti doresti o astfel de silueta o vei avea cu siguranta
2011-11-25 11:02:25
Se apropie sarbatorile de iarna si toate vrem o siluetade invidiat la petrecerea de Anul Nou. Pentru aceasta, m-am hotarat sa cer sfatul specialistilor in ceea ce priveste pregatirea de un tratament corporal, pentru a intampina sarbatorile asa cum se cuvine!
Irina Arsene, medic nutritionist de la Clinica de infrumusetare SlimArt, ne spune urmatoarele:
“Inainte de orice tratament, chiar si pentru banalele tratamente corporale, se recomanda mai intai un diagnostic corporal efectuat de un medic sau de o persoana specializata. In acest fel se pot face recomandarile cele mai potrivite , in functie de parametrii masurati in cadrul diagnostcului corporal si a anamnezei. Se folosesc dispozitive care masoara procentul de apa, procentul de grasime, IMC (indicele de masa corporala), procent de masa musculara, rata metabolica, se compara cu valorile normale si se formuleaza diagnosticul. In functie de valorile calculate si de anamneza se face recomandarea necesara.
Pentru retentia de apa trebuie avut in vedere stilul de viata, modul de alimentatie (cantitatea de sare), dereglari hormonale, cantitatea de lichide consumata pe zi. Se descopera astfel si cauza retentiei de apa, pentru a fi tratata corect si din interior.
Tratamentele corporale recomandate pentru retentia de apa sunt cele care stimuleaza drenajul limfatic si/sau cresterea eliminarii de apa prin transpiratie (termosudatia sau orice tratament prin care se sta la termocuverta si se transpira abundent):
- masajul de drenaj limfatic facut manual (nu altul, nu cel cu costumul care se umfla si se desumfla)
- tratamentele corporale pe baza de vacuum – dermocell - dupa o sedinta de dermocell cresc eliminarile de apa de 3 ori (se efectueaza o zi da, o zi pauza)
- la termocuverta, termosudatie.”
Asadar, daca avem probleme cu retentia apei ne sunt recomandate impachetarile cu termosudatie. Kinetoterapeutul Adina Beale de la Clinica de infrumusetare SlimArt ne explica ce reprezinta acestea:
“Impachetarile cu termosudatie se realizeaza cu produse profesionale pentru efect puternic de slabire si anticelulitic. Procedura se efectueaza aplicand in prima faza un peeling, apoi o crema termoreductoare ce inroseste pielea. Se aseaza pacienta intr-o termocuverta invelita intr-o folie timp de 40 de minute, pentru a produce o transpiratie abundenta la nivelul pielii.
Procedura ajuta la:
Pentru un rezultat eficient si rapid, sedintele trebuie afectuate de doua ori pe saptamana, pentru rezultate optime fiind necesare 10-12 sedinte.”
Daca vrei sa treci cu brio proba de foc a sarbatorilor de iarna, ai grija la alimentatie si practica exercitii fizice in mod constant.
Cat de important este diagnosticul corporal inaintea inceperii unui tratament intensiv de slabire?